Nos barres de céréales Bananachoc sont naturellement :
● Galactogènes
● Anti-fatigue
● Anti-fringales
● Riches en fibres
● Riches en oméga 3
● Sources de fer
● Sources de magnésium
● Sources de calcium
Dans cette recette on y a mis :
Flocons d’avoine – Contribuent à la satiété et à limiter les fringales
Amandes – Riches en calcium Bananes – Potassium, vitamine B6 et antioxydants (entre autres !)
Levure de bière – Vitamines B pour combattre la fatigue et lutter contre le baby blues Graines de lin brunes – Oméga-3
Graines de tournesol – Vitamines B et E, Fer
Chocolat – Magnésium Huile de micro-algue – Naturellement riche en oméga 3
Agave – Pour sucrer juste ce qu’il faut en gardant un faible index glycémique